悩み多き文教市場のインフラ屋さん

らくがきちょう。日々取組んでみた事や気になった事。何気ない日常の事など。

腸内環境を整え健康をサポート

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オールブランアンバサダーでオールブラン 4 種(オリゴグラノラ、フルーツミックス、オリジナル、ブランフレークプレーン)を試してみました。

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初めてのオールブランオリゴグラノラは、食物繊維とビフィズス菌の栄養になるオリゴ糖が加わった健康をダブルサーポートしてくれるうれしい商品です。

サクサク食感のグラノラはほんのり甘く、イチジクと甘酸っぱいラズベリー。そしてかぼちゃの種がミックスされています。

そのままでも、牛乳やヨーグルトと一緒に楽しめます。

ザクザク食感でほんのり甘いフレークに、甘酸っぱいマンゴー、イチゴ、クランベーリー、レーズンがミックスされたフルーツミックスも食物繊維がたっぷり入って毎日飽きずに健康サポートにおいしく役立ちそうです。

コンビニのお弁当など外食が多い場合は、ボトルに詰めてちょいたしがおすすめ。

簡単に食物繊維をプラスすることができます。

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オリジナルはそのままでも、牛乳やヨーグルトと合わせてもおいしいですが、サラダなどと組み合わせてもおいしく食物繊維をプラスすることができます。

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Written by infra20th

2017年11月5日 at 14:01

カテゴリー: 日々のこと

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Fall Creators UpdateのWindows Update for Business

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Creators Update まで[Windows Update の延期]と表記されていた機能更新や品質更新プログラムの延期を設定するグループポリシーの項目が Fall Creators Update では[Windows Update for Business]に変更されました。

設定にある[Windows Update]の[詳細オプション]にある[更新プログラムをいつインストールするかを選択するか]で選択することができるブランチ準備レベルの項目もあわせて変更されています。

[CB]は[半期チャンネル(ターゲット指定)]、[CBB]は[半期チャンネル]と名称が変わっています。

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グループポリシーでは、[機能更新プログラムをいつ受信するかを選択してください]は[プレビュービルドや機能更新プログラムをいつ受信するかを選択してください]に変更されましたが、[品質更新プログラムををいつ受信するかを選択してください]については変更はありません。

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[プレビュービルドや機能更新プログラムをいつ受信するかを選択してください]では、機能更新プログラムを受信するタイミングの設定のほかに、プレビュービルドの受信に関する設定をおこなうことができるようになりました。

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Written by infra20th

2017年10月23日 at 18:59

保険に入って健康増進をサポート

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あるく保険イベントに参加してウェアラブル端末をモニターでお借りしました。

東京海上日動あんしん生命が提供している医療保険のあるく保険に対応した端末です。

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対応した端末を装着して活動履歴をスマホアプリで管理します。

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歩く保険はその名のとおり、1 日平均 8,000 歩以上の歩くと 2 年後に健康増進還付金がキャッシュバックされるというユニークな保険で、毎日意識しながら健康増進活動に取組むきっかけを作ってくれる面白い商品です。

端末は軽く、身に着けていて生活していても気にならないです。

電池で動作するので、充電のわずらわしさがないのもいいですね。

欲を言うと、時計機能などがついていると便利に使えそうです。

対応する端末を充実させてほしいと感じました。

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Written by infra20th

2017年10月23日 at 18:39

カテゴリー: 日々のこと

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Windows Server version 1709の提供が開始

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Windows Server に新たに取り入れられたリリースモデルの初回リリースとなる Windows Server version 1709 の提供がマイクロソフト ボリュームライセンス サービス センターから開始されました。

Windows Server Datacenter 、Windows Server Standard としてリリースされ、あわせて Language Pack の提供もおこなわれています。

ファイル名はそれぞれ以下の通りです。

  • SW_DVD9_Win_Server_STD_CORE_1709_64Bit_Japanese_DC_STD_MLF_X21-49512.ISO
  • SW_DVD9_NTRL_Win_Svr_Language_Pack_2016_1709_64Bit_MultiLang_X21-50518.ISO

ファイルサイズは 2991 MB で Language Pack は 2907 MB となります。

Written by infra20th

2017年10月21日 at 11:09

カテゴリー: Windows Server 2016

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バージョンごとに追加されたグループポリシーの項目

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Windows 10 のバージョンごとに追加されたグループポリシーの項目を一覧で確認することができます。

URL:Group Policy Settings Reference for Windows and Windows Server

Windows 10 Fall Creators Update(バージョン 1709、ビルド 16299.15)で新たに追加された項目を確認できます。

Written by infra20th

2017年10月19日 at 10:40

Windows 10 Fall Creators Update用の管理用テンプレートの提供が開始

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Windows 10 Fall Creators Update(バージョン 1709、ビルド 16299.15)をグループポリシーで管理する管理用テンプレートファイルが公開されました。

URL:Administrative Templates (.admx) for Windows 10 Fall Creators Update (1709) – 日本語

Windows 10 , Windows 8.1 , Windows 7 , Windows Server 2016 , Windows Server 2012 R2 , Windows Server 2012 , Windows Server 2008 R2 がサポートされます。 

Written by infra20th

2017年10月19日 at 10:29

Windows 10 Fall Creators Update

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Windows 10 Fall Creators Update(バージョン 1709、ビルド 16299.15)の提供がマイクロソフト ボリュームライセンス サービス センターから開始されました。

  • Windows 10 Enterprise バージョン 1709 (2017 年 9 月更新)
  • Windows 10 Professional バージョン 1709 (2017 年 9 月更新)
  • Windows 10 Education バージョン 1709 (2017 年 9 月更新)

また、そのほかにも Windows 10 Pro for Workstations および Windows 10 S をダウンロードすることができるようになりました。

Windows 10 Pro for Workstations は Windows 10 Professional のメディアに含まれます。

  • Windows 10 S/Windows 10 S N, バージョン 1709 (2017 年 9 月更新)

Written by infra20th

2017年10月18日 at 14:33

カテゴリー: Windows10

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